Núi Bà Đen – Địa điểm leo núi ở gần Sài Gòn Núi Lớn Núi Tà Cú Núi Châu Thới Núi Bà Rá Núi Dinh Núi Chứa Chan Núi Nhỏ Núi Thị Vãi Hồ Trị An Leo núi là bộ môn thể thao thu hút được nhiều người trẻ ...
Giới thiệu về vườn quốc gia Paklenica Croatia Đến Công viên Quốc gia Paklenica bằng cách nào? Đặc điểm của vườn quốc gia Paklenica Các dạng địa hình ở công viên quốc gia Paklenica Thời gian đẹp nhất ghé thăm vườn quốc gia Paklenica Những hoạt động thú vị tại vườn quốc gia ...
1. Hành trình tại Langbiang 2. Gợi ý các tour trekking Langbiang 2.1 Tour khám phá đỉnh Radar (Ra Đa 1.929 mét) 2.2 Tour leo núi và cắm trại tại đỉnh Langbiang 2.3 Tour treckking, chinh phục Langbiang trong ngày Giới thiệu Tour Trekking – Leo núi Langbiang Đà ...
Bên cạnh khung cảnh hùng vĩ bạt ngàn cỏ lau ở Bình Liêu, đồi Bình Hương (Quảng Ninh) mùa cỏ cháy cũng là tọa độ sống ảo đẹp không kém.
Chủ nhật ngày 30/10 vừa qua, Cộng Đồng Việt Nam Ơi phối hợp cùng Xanh Việt Nam tổ chứ buổi leo núi Bà Đen nhặt rác, cùng nhau giữ màu xanh Việt. Rác thải nhiều gây ảnh hưởng xấu không những đến hình ảnh ngành du lịch mà còn đến ...
Ngày 4/10, Grace Tseng, được mệnh danh “nữ thần leo núi” tại Đài Loan, Trung Quốc, thông báo đã thành công leo lên đỉnh núi cao 8.163 m ở Nepal trong 13 tiếng mà không cần bình oxy bổ sung. Grace Tseng tuyên bố chinh phục đỉnh núi cao thứ ...
Pusilung là cái tên không quá xa lạ đối với dân “mê” leo núi miền Bắc. Một đỉnh núi cao thứ 2 của Việt Nam nổi tiếng về độ khó cùng với những nguy hiểm rình rập trong hành trình. Trekking Pusilung là một cung leo núi đầy hoang sơ ...
Chinh phục đỉnh Pusilung là thử thách về thể lực và ý chí trekking lớn nhất mà nhóm 7 người bạn từ Hà Nội đã vượt qua.
Pusilung – Độ cao: 3083m, xếp thứ 2 Việt Nam. Nam Kang Ho Tao – Độ cao: 2881m, xếp thứ 12 Việt Nam. Pờ Ma Lung – Độ cao: 2967m, xếp thứ 8 Việt Nam. Putaleng – Độ cao: 3049m, xếp thứ 3 Việt Nam. Kỳ Quan San – ...
Một trong Tứ đại đỉnh núi của miền Tây Bắc: Fansipan, Putaleng, Pusilung, Kỳ Quan San. Không thể không nhắc đến Pusilung. Một đỉnh núi thu hút rất lớn sự quan tâm của trekker. Nơi được mệnh danh là “Nơi cuối trời Tây Bắc” hay “Nóc nhà vùng biên giới”. Với vẻ đẹp huyền bí ...
Vậy cần chuẩn bị gì để chinh phục nó? Rồi mình đi như thế nào đây? Chi tiết Ăn uống sẽ như thế nào? Processed with VSCO with kp1 preset Công viên quốc gia Núi Rinjani trên đảo Lombok, là ngọn núi lửa cao thứ 2 ở Indonesia. Ở ...
Nổi tiếng là nóc nhà Đông Dương, chinh phục đỉnh núi Fansipan là một trải nghiệm tuyệt vời mà du khách không nên bỏ qua. Giới thiệu về núi Fansipan Núi Fansipan ở đâu? Đỉnh núi Fansipan cao 3.147m (theo thống kê mới vào tháng 6 năm 2019), cách trung ...
Gần đây tôi bắt đầu chạy, và tôi rất yêu nó. Tuy nhiên, tất cả những cuộc đua mà tôi quan tâm thường liên quan đến chạy leo núi. Đồng bằng là nơi tôi sống, vì vậy tôi có thể luyện tập chạy leo núi ngay cả khi tôi ...
Bạn có biết mỗi ngày có hàng ngàn người tìm đến chuyên mục giảm cân của chúng mình để hỏi về cách giúp giảm mỡ bụng dưới nhanh chóng? Có rất nhiều cách giúp bạn có eo thon bụng phẳng như rất ít cách an toàn mà cho hiệu quả ...
IJEN là 1 trong 130 núi lửa vẫn còn đang hoạt động ở Indonesia. Địa điểm này thu hút khách du lịch bởi 2 thứ: ngọn lửa xanh chỉ có ở 2 nơi trên thế giới và hồ nước màu xanh ngọc tuyệt đẹp nằm giữa đỉnh núi. Để ...
Tàu Hỏa Leo Núi Mường Hoa là cái tên được nhắc đến nhiều nhất trong một vài năm trở lại đây khi đi du lịch Sapa. Hành trình tàu hỏa leo núi được người ta gọi là hành trình 6 phút phút kì diệu. Sở dĩ bởi để làm ra ...
Là một trong những thành viên danh dự, tham gia và đồng hành cùng Việt Nam Ơi từ ngày đầu thành lập, anh Chung Quốc Thành đã có những bài đóng góp, chia sẻ truyền cảm hứng cho các thành viên đam mê xê dịch khác. Nụ cười hiền lành ...
Có lẽ, ai ở khu vực miền Nam thì chắc chắn không còn xa lạ với một địa danh mình sẽ chia sẻ với các bạn. Với cái tên ngọn núi cao nhất miền Nam Việt Nam thì phần nào đó các bạn cũng sẽ đoán được. Và đó không ...
Còn gì tuyệt vời hơn khi được bắt đầu một năm mới với cảnh tượng bình minh rực rỡ trên các đỉnh núi cao, nhìn xuống dưới chân là biển mây đang bồng bềnh bay lượn.
Hơi thở ảnh hưởng đến leo núi như thế nào? Làm thế nào để phát huy lợi ích của việc thở có kiểm soát trong và ngoài lúc leo? Chế độ chủ động trong việc thở cho phép các nhà leo núi Trước khi leo áp dụng kỹ thuật ...
1. Phục hồi sau đạp xe: nghỉ ngơi 2. Giãn cơ sau tập luyện 3. Ăn ngay sau khi tập luyện 4. Phục hồi chất điện giải 5. Cấp nước 6. Tinh dầu 7. Massage Sử dụng trang phục bó Phục hồi sau tập đạp xe leo núi đóng ...
1. Xây dựng sự tự tin 2. Cải thiện khả năng phối hợp tay, chân và mắt 3. Tăng sức mạnh, độ bền và sự linh hoạt 4. Nâng cao kỹ năng giải quyết vấn đề 5. Vượt qua nỗi sợ hãi và thất bại Cho con leo núi ...
1. Bí quyết đạp xe khi leo dốc Tra cứu và dự đoán con đường bạn đi Bạn cần làm gì khi leo núi? Cách tiếp cận chân dốc hiệu quả 2. Đạp xe leo núi cho người mới: Bạn nên đứng hay ngồi? 3. Chỉnh côn phù hợp ...
Nguyên nhân gây ra vết phồng rộp Cách ngăn ngừa vết phồng rộp? Cách xử lý khi xuất hiện vết phồng rộp. Vết phồng rộp là nỗi ám ảnh của những người leo núi, đi bộ đường dài. Chúng gây khó chịu và cản trở bạn tiếp tục cuộc ...
Leo núi, một hoạt động thể thao lành mạnh nhưng đòi hỏi thể lực của người muốn trải nghiệm hình thức này. Bạn đã bao giờ nghe đến việc leo núi lửa chưa? Việc leo núi lửa không đơn giản như chúng ta nghĩ vì cần phải có giấy phép ...
Hè tới rồi, du lịch Nha Trang và chinh phục núi Cô Tiên thôi nào. Đây là địa điểm lý tưởng để vui chơi, thư giãn, cắm trại và "chill". Cùng Aivivu khám phá tất tần tật về trải nghiệm leo núi Cô Tiên ngay!
Việc chinh phục các ngọn núi với Tuân giống như tua lại quá trình học đại học, cần có ý chí để vượt qua bản thân. Khánh Tuân, sinh năm 1998, đang sống tại TP HCM, tốt nghiệp ĐH Hoa Sen tháng 4/2021 song do Covid-19, lễ tốt nghiệp bị ...
Sở dĩ món ăn này có tên gọi đặc biệt không phải vì được chế biến từ thịt bò nuôi trên núi mà nằm ở hình dáng độc đáo của chiếc vỉ nướng có thiết kế nhô lên như một ngọn núi thu nhỏ. Ở vùng Tân Châu, An Giang ...
Núi Chứa Chan còn gọi là núi Gia Lào thuộc huyện Xuân Lộc, tỉnh Đồng Nai Cảm nhận đầu tiên khi leo Chứa Chan với độ cao 837m khi leo thì củng k mệt lắm đâu.. Mình leo đường cột và xuống đường chùa đoạn đường lên hơi dốc nhưng ...
“Đỉnh núi tuyết” Seoraksan ngày nay đã chính thức trở thành Công viên quốc gia Seoraksan. Đây cũng là công viên quốc gia nổi tiếng nhất Hàn Quốc, nằm ở tỉnh Gangwon, gần thành phố Sokcho.
