Đà Nẵng

Tham Khảo Ngay Top 7 Khóa Học Yoga Cho Bà Bầu Online An Toàn Và Hiệu Quả Nhất!

Yoga ngày nay đã là môt phương pháp không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn thanh lọc tâm hồn. Đối với các mẹ bầu, việc tìm đến yoga là một điều cần thiết để người mẹ có thể kết nối với con và biết chăm sóc bản thân hơn khi đang mang thai. Hãy cùng nhau tham khảo top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn nhưng hiệu quả nhất dưới đây nhé!

1. Thai Giáo Và  Yoga Cho Mẹ Khỏe, Bé Thông Minh – Yoga Bầu Online

Thông tin chung khóa học – yoga bầu tại nhà

  • Học phí: 699,000 VND
  • Giảng viên: Đỗ Thị Mai

Khóa học này dành cho ai? – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Khóa học dành cho những người phụ nữ sắp được làm mẹ, mong muốn đứa con khỏe mạnh thông minh
  • Cho những người mẹ mang luôn cảm thấy mệt mỏi, chán ăn khi mang thai
  • Những người mẹ phải chịu tâm lý áp lực khi mang thai
    tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

    Thai Giáo Và Yoga Cho Mẹ Khỏe, Bé Thông Minh

Thông tin giảng viên – yoga bầu online

  • Đỗ Thị Mai tốt nghiệp Khóa đào tạo Giáo viên Yoga quốc tế và Khóa đào tạo Giáo viên nâng cao ~ 500 h
  • Cô là chuyên gia tham vấn dinh dưỡng và sức khỏe toàn diện (Health Coach) đào tạo bởi Học viện IIN (Institute of Integrative Nutrition), Hoa Kỳ. Hiệp hội trị liệu không dùng thuốc Hoa Kỳ AADP
  • Là người sáng lập S-yoga House, nơi luôn được các chị em tin tưởng khi tham gia học Yoga

Chương trình học và tài liệu – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Khóa học gồm 27 bài giảng được chia làm nội dung
  • Hiểu về giáo dục sớm
  • Các phương pháp giáo dục sớm
  • Bài tập Thai giáo trong từng thời kỳ
  • Thai giáo qua dinh dưỡng
  • Thiền và tư duy tích cực

Học viên nhận được gì sau khóa học?- yoga cho bà bầu

  • Sau khóa Thai giáo và Yoga cho mẹ khỏe, bé thông minh, học viên sẽ hiểu rõ bản chất của thai giáo và biết cách thực hành thai giáo cho con mỗi ngày một cách tự
  • Dễ dàng kích hoạt các chức năng của não bộ trẻ ngay từ trong bụng mẹ thông qua các giác quan để trẻ
  • Định hình tính cách, phẩm chất tốt đẹp cho trẻ từ trong tiềm thức
  • Thư giãn và giảm thiểu các rủi ro cho thai nhi khi mẹ stress

Phản hồi của học viên – yoga cơ bản cho bà bầu

tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

Nhận xét của học viên

2. Yoga Bầu – Mẹ Khỏe Con Vui – Khóa Học Yoga Cho Bà Bầu Online

Thông tin chung khóa học – yoga bầu online

  • Học phí: 699,000 VND
  • Giảng viên: Đỗ Thị Mai

Khóa học này dành cho ai? – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Phụ nữ bị đau lưng trong thời gian mang thai
  • Phụ nữ bị phù nề và tê mỏi chân tay trong thời gian thai kì
    tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

    Yoga Bầu – Mẹ Khỏe Con Vui

Thông tin giảng viên – yoga bầu online

  • Luna Thái là cô gái vàng Yoga Việt Nam – Người đạt huy chương Vàng Yoga tại Ấn năm 2016 và là Giám Khảo Quốc Tế chấm thi các giải đấu Yoga Thế Giới
  • Cô là chủ hệ thống chuỗi trung tâm Việt Nam Yoga Center có mặt khắp Việt Nam

Chương trình học và tài liệu – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Khóa học gồm 42 bài giảng với thời lượng 6 giờ 
  • Học viên sẽ được giới thiệu tổng quan
  • Các bài tập trong 3 tháng đầu
  • Các bài tập trong 3 tháng giữa
  • Các bài tập trong 3 tháng cuối

Học viên nhận được gì sau khóa học?- yoga bầu tại nhà

  • Sau khóa Yoga bầu – Mẹ khỏe con vui, người mẹ sẽ có tinh thần thoải mái điều này rất quan trọng đến sự phát triển
  • Các động tác mềm dẻo, kéo căng và thu lại một cách nhuần nhuyễn giúp nâng cao sức mạnh
  • Các bài tập dành cho cột sống, xương chậu được luyện tập thường xuyên giúp bà mẹ giảm đau nhức

Phản hồi của học viên – khóa học yoga cho bà bầu online

tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

Nhận xét của học viên

3. Yoga Bầu Mẹ Khỏe – Con Thông Minh – Yoga Bầu Tại Nhà

Thông tin chung khóa học – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Học phí: 699,000 VND
  • Giảng viên: Nguyễn Giang

Khóa học này dành cho ai? – yoga bầu online

  • Phụ nữ bị đau lưng , phù nề tay chân trong thời gian mang thai
  • Chịu áp lực tâm lí trong thời gian mang thai
  • Mong muốn con luôn thông minh khỏe mạnh
    tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

    Yoga Bầu Mẹ Khỏe – Con Thông Minh

Thông tin giảng viên – yoga bầu tại nhà

  • Chuyên gia bà bầu tại Savary yoga & dance với hơn 2 năm kinh nghiệm dạy lớp bầu cho người Việt và cả người nước ngoài
  • Có chứng nhận quốc tế đào tạo yoga bầu và đào tạo hơn 700 hội viên yoga bầu

Chương trình học và tài liệu – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Khóa học gồm 19 bài giảng, mỗi buổi học chỉ mất khoảng 15 phút
  • Những điều mẹ cần biết
  • Bài tập yoga cho mẹ bầu
  • Thiền và chuẩn bị tâm lí sinh

Học viên nhận được gì sau khóa học?- yoga cho bà bầu

  • Sau khóa Yoga bầu mẹ khỏe – con thông minh, người mẹ bầu có thể lắng nghe cơ thể, kết nối chặt chẽ hơn với con và chuẩn bị tốt cho quá trình sinh nở
  • Giúp mẹ bầu cảm thấy tràn trề năng lượng, vận động và giữ thăng bằng tốt
  • Mẹ bầu sẽ có cơ hội tận hưởng một thai kỳ nhẹ nhàng, khỏe mạnh

Phản hồi của học viên – yoga bầu online

tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

Nhận xét của học viên

4. Yoga Bầu – Mẹ Khỏe Mạnh, Con An Nhiên – Yoga Cho Bà Bầu

Thông tin chung khóa học – yoga bầu online

  • Học phí: 549,000 VND
  • Giảng viên: Thu Mint

Khóa học này dành cho ai? – yoga bầu tại nhà

  • Khóa học dành cho những người phụ nữ sắp được làm mẹ, mong muốn đứa con khỏe mạnh thông minh
  • Cho những người mẹ mang luôn cảm thấy mệt mỏi, chán ăn khi mang thai
  • Những người mẹ phải chịu tâm lý áp lực khi mang thai
    tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

    Yoga Bầu – Mẹ Khỏe Mạnh, Con An Nhiên

Thông tin giảng viên – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Huấn luyện viên Thu Mint – giám đốc trung tâm Mint Centre
  • Huấn luyện viên trị liệu tự nhiên, có kinh nghiệm giảng dạy Hatha Yoga, Yoga dành cho bà bầu, Yoga trị liệu , Yoga giảm béo

Chương trình học và tài liệu – yoga bầu online

  • Khóa học gồm 27 bài giảng
  • Những điều mẹ bầu và các ông bố cần biết – tổng hợp kiến thức về yoga bầu, về quá trình mang thai của mẹ và tầm quan trọng của bố trong suốt quá trình mang thai
  • Các bài tập yoga dành cho mẹ: tổng hợp các động tác, bài tập cụ thể từ tập thở, lưu thông khí huyết cho đến các động tác có người hỗ trợ
  • Bài tập cân bằng tâm trí và cơ thể giúp mẹ có được một tinh thần thoải mái nhất
  • Các bài tập yoga – massage cho mẹ bầu, giúp mẹ có thể tập yoga theo các mùa tam cá nguyệt trong thai kỳ, cùng với đó là bài tập massage 

Học viên nhận được gì sau khóa học?-  khóa học yoga cho bà bầu online

  • Sau khóa Yoga bầu – Mẹ khỏe mạnh, con an nhiên, học viên sẽ phòng tránh các bệnh thường gặp ở bà bầu như chuột rút, đau lưng, đau cơ xương chậu
  • Tăng cường sức khỏe sức đề kháng, làm mềm mại khớp háng, xương chậu giúp dễ sinh nở
  • Học được cách massage thư giãn cho bà bầu, giúp người cha kết nối với người con

Phản hồi của học viên – yoga cho bà bầu

tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

Nhận xét của học viên

5. Yoga Bầu: Mẹ Dễ Sinh – Con Khỏe Mạnh – Yoga Cơ Bản Cho Bà Bầu

Thông tin chung khóa học – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Học phí: 699,000 VND
  • Giảng viên: Đỗ Thị Mai

Khóa học này dành cho ai? – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Khóa học dành cho những người phụ nữ sắp được làm mẹ, mong muốn đứa con khỏe mạnh thông minh
  • Cho những người mẹ mang luôn cảm thấy mệt mỏi, chán ăn khi mang thai
  • Những người mẹ phải chịu tâm lý áp lực khi mang thai

 

tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

Yoga Bầu: Mẹ Dễ Sinh – Con Khỏe Mạnh

Thông tin giảng viên – yoga cho bà bầu

  • Giảng viên Vũ Thu Hương với 3 năm kinh nghiệm hướng dẫn lớp bầu cho người Việt và nước ngoài 
  • Giảng dạy yoga bầu tại VTV3 – Đài truyền hình Việt Nam 
  • Đào tạo Huấn luyện viên yoga bầu tại Hà Nội, là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Savary yoga 

Chương trình học và tài liệu – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Khóa học gồm 20 bài giảng
  • Các bài tập trong 3 tháng đầu
  • Các bài tập trong 3 tháng giữa
  • Các bài tập trong 3 tháng cuối
  • Các bài tập về thiền kết nối

Học viên nhận được gì sau khóa học?-  yoga bầu online

  • Sau khóa học Yoga bầu: Mẹ dễ sinh – con khỏe mạnh, mẹ bầu có thể lắng nghe cơ thể, kết nối chặt chẽ hơn với con và chuẩn bị tốt cho quá trình sinh nở.
  • Khi mẹ bầu tập Yoga, cơ thể mẹ sẽ đưa lượng máu đến tử cung một cách tối ưu nhất
  • Mẹ bầu sẽ có cơ hội tận hưởng một thai kỳ nhẹ nhàng, khỏe mạnh

Phản hồi của học viên – yoga bầu tại nhà

tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

Nhận xét của học viên

6. Yoga Cho Bà Bầu Dễ Vượt Cạn – Khóa Học Yoga Cơ Bản

Thông tin chung khóa học – yoga bầu tại nhà

  • Học phí: 599,000 VND
  • Giảng viên: Thu Mint

Khóa học này dành cho ai? – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Khóa học dành cho mẹ bầu sắp vượt cạn
  • Cho những người mẹ mang luôn cảm thấy mệt mỏi, chán ăn khi mang thai
  • Những người mẹ phải chịu tâm lý áp lực khi mang thai
    tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

    Yoga Cho Bà Bầu Dễ Vượt Cạn

Thông tin giảng viên – yoga bầu online

  • Huấn luyện viên Thu Mint – giám đốc trung tâm Mint Centre
  • Huấn luyện viên trị liệu tự nhiên, có kinh nghiệm giảng dạy Hatha Yoga, Yoga dành cho bà bầu, Yoga trị liệu , Yoga giảm béo

Chương trình học và tài liệu – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Khóa học gồm 20 bài giảng với thời lượng 2 giờ 46 phút
  • Mẹ bầu sẽ được học những bài tập tại chỗ nhẹ nhàng, đơn giản phù hợp với từng giai đoạn đến giai đoạn sắp sinh

Học viên nhận được gì sau khóa học?- yoga bầu tại nhà

  • Sau khóa Yoga cho bà bầu dễ dàng vượt cạn, người mẹ bầu có thể lắng nghe cơ thể, kết nối chặt chẽ hơn với con và chuẩn bị tốt cho quá trình sinh nở
  • Giúp mẹ bầu cảm thấy tràn trề năng lượng, vận động và giữ thăng bằng tốt
  • Mẹ bầu sẽ có cơ hội tận hưởng một thai kỳ nhẹ nhàng, khỏe mạn

Phản hồi của học viên – yoga bầu online

tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

Nhận xét của học viên

7. Yoga – Phục Hồi Và Lấy Lại Vóc Dáng Sau Sinh – Dạy Yoga Bầu 

Thông tin chung khóa học – các khóa học yoga online

  • Học phí: 599,000 VND
  • Giảng viên: Phạm Thị Hồng Thắm

Khóa học này dành cho ai? – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Dành cho phụ nữ sau khi sinh muốn lấy lại vóc dáng
  • Ổn định tâm lí hơn cho phụ nữ sau sinh
    tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

    Yoga – phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh

Thông tin giảng viên – khóa học yoga cho bà bầu online

  • Là giảng viên Học viện Yoga Việt Nam và chủ nhịêm CLB Yoga Phú Gia
  • Hiện chị đang là giáo viên Yoga trị liệu quốc tế và 1 số doanh nhân tại Hà Nội
  • Bản thân đã từng sinh đôi và tăng 32 kg khi mang thai nhưng đã rất thành công trong việc lấy lại vóc dáng sau sinh bằng các bài tập trong Yoga 

Chương trình học và tài liệu – yoga bầu tại nhà

  • Khóa học gồm 17 bài giảng
  • Học viên sẽ được học các kĩ thuật thở, trị liệu nước và các bài tập được thiết kế riêng để giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh chóng và an toàn
  • Các bài tập và bấm huyệt cho con giúp con nhỏ khỏe mạnh, hỗ trợ phát triển chiều cao, giúp con tự tin khám phá thế giới mới, gắn kết tình mẫu tử

Học viên nhận được gì sau khóa học?- yoga bầu online

  • Sau khóa Yoga – phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh, người mẹ sẽ nhanh chóng phục hồi các chức năng cơ thể
  • Ngủ ngon và sâu giấc hơn và da săn chắc và giảm rạn da
  • Có được sự thư giản và tâm lí tốt hơn

Phản hồi của học viên – khóa học yoga cho bà bầu online

tham khảo ngay top 7 khóa học yoga cho bà bầu online an toàn và hiệu quả nhất!

Nhận xét của học viên

Trên đây là những khóa học yoga cho bà bầu online được tin tưởng nhiều nhất. Hy vong bạn có thể tìm được khóa học phù hợp với mình và chúc bạn sẽ có được một trải nghiệm tuyệt vời trong thời gian mang thai nhé!

Đăng bởi: Nguyễn Ngọc Thiện

Từ khoá: Tham Khảo Ngay Top 7 Khóa Học Yoga Cho Bà Bầu Online An Toàn Và Hiệu Quả Nhất!

YOLO! Khám phá các quận/huyện ở Đà Nẵng

Kênh kiến thức kỹ năng, phát triển bản thân, hướng nghiệp, blog nhân sự